5 ऐसे यूट्यूब चैनल जिनके माध्यम से योग और ध्यान को सीख सकते है

योग आपके शरीर को स्वस्थ रखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है और यदि आप आसानी से अपने स्मार्टफोन या कंप्यूटर के माध्यम से योग सीखना चाहते हैं, तो यह लेख आपके लिए बहुत उपयोगी हो सकता है। यहां आप कुछ बहुत ही उपयोगी यूट्यूब चैनलों के लिंक पा सकते हैं जहां आप स्वास्थ्य टिप्स और हर्बल घरेलू उपचार सहित योग एवं ध्यान के सैकड़ों  वीडियो पा सकते हैं।

1. Swami Ramdev ( Yoga, Home Remedies & Ayurveda Tips )





2. Yoga With Adriene ( Yoga practice & yoga poses )





3. Sadhguru ( Yoga, Meditation & Q & A Sessions )




4. Sadhguru Hindi




5. Health Time ( Yoga poses & Natural Remedies )






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